Grâce à un encadrement très professionnel et bienveillant , j’ai pu faire lors de plusieurs séances, un voyage dans mon inconscient et me libérer de nombreuses peurs et blocages qui m’empêchaient d’avancer sereinement dans la vie.
j’ai vécu des moments d’une rare intensité en contact avec mon Etre essentiel.
La respiration consciente est un outil fantastique pour une exploration intérieure afin de mieux comprendre qui nous sommes réellement. Cette technique m’apporte également un bien être physique incroyable. Depuis que je pratique régulièrement la respiration circulaire, je ressens l’énergie circuler librement dans mon corps, ce qui me permet d’être plus sereine et détendue dans mon expérience de vie quotidienne.
La joie de vivre, d’aller de l’avant, de sourire, de m’aimer, d’aimer les autres, la paix, l’acceptation. Je suis devenu positive, je ne panique plus devant les problèmes. J’ai comme l’impression d’être en même temps hors et dans ce monde. Mon regard sur la vie est devenu différent. J’adore cette transformation qui s’opère. J’avance avec légèreté et ma nouvelle perspective m’accompagne avec quiétude.
J’essaie d’être de plus en plus dans le ressenti. Je sens que je ne vibre plus à la même fréquence . Cela m’apporte beaucoup plus de calme et de fraîcheur. Je suis ravie d’avoir pris conscience de l’énorme potentiel de cet outil.
Cette initiation me permet de continuer seul ce chemin de la respiration consciente en reprenant plusieurs des nombreux exercices enseignés. Je confirme que le souffle est le meilleur allié. Catherine D.